"Сочная йога"

Йога тур в Сочи

Дата: 15.09.2019–22.09.2019
О Туре...
Только представьте...7 дней в тёплом климате, в горно-морской атмосфере цветущего, ухоженного и благоухающего города Сочи. Проживание в уютном и экологичном йога-отеле. Ежедневная практика йоги под руководством сертифицированного инструктора в просторном, светлом зале с панорамными окнами и видом на курорт и море. А так же, йога прямо на воде - прочувствуйте энергию воды, попробовав йогу на сап-борде... доска под вами легко колышется, расслабляя тело и отпуская мысли, вместе с волнами моря, вы легко погружаетесь в медитативное состояние полного релакса....
Ежедневная практика приведет все тело в тонус и восстановит состояние здоровья
Увлекательные, необычные, интересные и развлекательные занятия сап-йогой
Всемирно известный курс практических и лекционных занятий
Практика йоги
Йога на Sup серфах
Курс "Счастье"
Состав тура
Каждый день мы наполним яркими событиями
Практики, способные успокоить и привести в состояние равновесия блуждающий ум
Уютный и комфортабельный йога-отель в центре Сочи, в 20-ти минутах ходьбы от пляжа
Увлекательные экскурсии в Абхазию и
Красную поляну
Медитации
Йога-отель
Экскурсии
2 разовое вегетарианское питание в лучших традициях Индийской и Европейской кухни
Теплое и дружеское общение в компании единомышленников
Профессиональное фото сопровождение
в течении всего тура
Здоровое питание
Общение
Фото-контент
Наш инструктор
Познакомьтесь с нашим инструктором по йоге
Дарья Ящандринская
Инструктор по йоге
Я могу охарактеризовать себя словами моих близких и клиентов как "Направляющее Вдохновение". По системе дизайна человека я Проектор. У меня есть внутренний дар, видеть таланты и одаренности других людей и задавая нужные вопросы, мягко направлять их к своему жизненному предназначению. Вот уже более 5 лет я работаю с умами и телами других людей, с помощью древнейших практик йоги, помогая им выйти на уровень взаимодействия со своим собственным телом, умом и сознанием, вдохновляя на здоровый образ жизни и позитивные перемены в своей жизни.
Дарья Ящандринская
Инструктор по йоге
Я могу охарактеризовать себя словами моих близких и клиентов как "Направляющее Вдохновение". По системе дизайна человека я Проектор. У меня есть внутренний дар, видеть таланты и одаренности других людей и задавая нужные вопросы, мягко направлять их к своему жизненному предназначению. Вот уже более 5 лет я работаю с умами и телами других людей, с помощью древнейших практик йоги, помогая им выйти на уровень взаимодействия со своим собственным телом, умом и сознанием, вдохновляя на здоровый образ жизни и позитивные перемены в своей жизни.

Что такое курс "Счастье"

Курс снабжает вас навыками и одаривает древним знанием искусства жизни - искусством возвращения к первоначальному энтузиазму, энергии и радости.

Секреты дыхания
В основе курса серия дыхательных упражнений из йоги. Она устраняет стресс и повышает энергию. Возвращает вас к ясному, позитивному состоянию ума.

Медитация
Чем сильнее напряжение, тем глубже нужно расслабиться. Короткая медитация помогает успокоить ум и сфокусировать его на текущих задачах.

Йога разминка
Простые позы йоги, которые вы можете внедрить в свою жизнь, чтобы быть в фокусе, легко расслабляться и укреплять свое здоровье.

Ведушая: Стелла Штро
Опытный инструктор Международного фонда "Искусство жизни". Ученица известного духовного лидера Шри Шри Рави Шанкара.

Йога на SUP серфах

Это отличный способ проработать мышцы и развить вестибулярный аппарат. Ведь вы находитесь на доске, которая реагирует на каждое движение вашего тела. Нужно удерживать баланс, что и в классической йоге для многих сложно. Мышцы постоянно остаются в напряжении и эффект от регулярных тренировок вы увидите очень быстро.

Балансируя на доске у вас просто не будет возможности думать о проблемах и каких-то срочных делах, вы будете полностью сосредоточены на своем теле, на своих ощущениях, на своем дыхании. Такая динамичная медитация освежит вас и даст новый заряд энергии.

Экскурсии

В нашей программе Вас ожидают две экскурсии:

Первая - это экскурсия к первозданной природе Абхазии. Мы насладимся живописными видами лесов, горных вершин и озер этой самобытной местности.

Вторая - это экскурсия в альпийскую деревню на юге России - Красную поляну, и Олимпийский парк в Адлере. Посетим живописный поселок с богатой историей и уникальными природными условиями. Долина реки Мзымта в районе Красной Поляны образует уникальную котловину в окружении высокогорья, ограниченную с севера и северо-востока Главным Кавказским хребтом и его отрогом Ачишхо с вершинами, превышающими 3000м.

Эффект от йога тура

Твои эмоциональные, физические и ментальные ощущения после нашего тура
Гармония
Станешь спокойней и счастливее
Покой и умиротворение
Научишься медитировать и глубоко расслабляться
Тонус тела
Хорошенько прокачаешь свое тело, продвинешься в йога-практике. Умеренное питание и ежедневные занятия сделают свое дело
Крутые фото
Удивишь своих родных и друзей красочными фотографиями на морском берегу, в окружении пальм и гор
Здоровый образ
Привнесешь в свою жизнь полезные привычки. Очень многие, оценив свое улучшившееся состояние после йога-тура, начинают вводить в жизнь правила, которые давно не давались: утреннюю практику йоги, вегетарианское питание, медитации и прочее
Новое видение
Расширишь свой круг общения и познакомишься с новыми людьми. Люди, которых ты встретишь в этом туре, это, пожалуй, самое большое богатство, которое можно в нем почерпнуть, 90% собравшихся точно будут с Тобой на одной волне
Свобода действий
Освободишься от мышечных блоков и зажимов, благодаря интенсивной практике, и как следствие этого сможешь освободиться от своих психологических проблем
Для кого этот тур
"Сочная йога" идеальное место и время для отдыха для тех...
  • кто устал от ежедневного однообразия жизни, погрязли в суете, напряжении и бытовых проблемах, забыли, что такое настоящий отдых и расслабление (Возраст не имеет значение)
  • кто испытывают нехватку физической активности, ведут сидячий образ жизни, испытывают боли в спине, уныние и беспокойства связанные с лишним весом.
  • кто уже созрел к позитивным переменам, но необходим мощный стимул и толчок, чтобы начать менять свой образ жизни, питание и мышление
  • кто ведет активный, спортивный и здоровый образ жизни, которым надоел банальный пляжный отдых, обычные пакетные туры и хочется чего-нибудь новенького
  • кто практикует йогу и желают узнать, как это делать более эффективно и безопасно для своего здоровья
  • кто только делает свои первые шаги в йоге и хотят разобраться, как грамотно строить свои занятия
  • кто хочет получить простые и работающие техники по обретению внутреннего спокойствия, душевного равновесия и построения гармоничных отношений

СТОИМОСТЬ ТУРА
Подробное описание, что включено в тур и какие будут дополнительные расходы.
Пакет "Лайт"
16 900 руб
  • Проживание в апартаментах Йога-отеля (3-х и 4-х местное размещение)
  • 2-х разовое комплексное вегетарианское питание
  • Ежедневные занятия йогой в зале и на свежем морском воздухе
  • 3 занятия йогой на SUP серфах
  • 3-х дневный международый курс "Счастье"
  • Экскурсии в Абхазию и Красную поляну
Пакет "Все продумано"
23 300 руб
  • Проживание в гостиничном номере (2-х местное размещение)
  • Трансфер аэропорт-отель-аэропорт
  • Индивидуальная практика медитации или фотосессия
  • 2-х разовое комплексное вегетарианское питание
  • Ежедневные занятия йогой в зале и на свежем морском воздухе
  • 3 занятия йогой на SUP серфах
  • 3-х дневный международый курс "Счастье"
  • Экскурсии в Абхазию и Красную поляну
Услуги центра
Дополнительная стоимость
  • Вы сможете у нас пройти уникальные древние аюрведические техники оздоровления
  • Марма-массаж
  • Уричил- и Удвартана- массажи
  • Широдхара – проливание теплого масла на область третьего глаза
  • Посещение сауны в Йога-центре
  • Мастер-класс по аюрведической кулинарии
Видеоотчет
Насладитесь атмосферой одного из наших прошлых туров
Тур в "Тропический рай" Индии
Почему мы
Мы на опыте собственной жизни знаем как привести свои эмоции, тело и ум в состояния равновесия, покоя и счастья
1
Более 7 лет практик йоги
Тонус, расслабленность, концентрация, удовлетворенность и здоровье. Это минимум который каждый может получить с помощью йоги
2
Опыт разных инструментов
Йога это далеко не первый инструмент нашей жизни, к которому мы обратились в поисках счастья, гармонии и здоровья
3
Отзывы наших клиентов
И конечно же состояние, счастливые лица и позитивные перемены в жизни тех, кто посещают занятия или туры, главный показатель качества
ОТЗЫВЫ
Прекрасный получился отпуск! Новая, самобытная страна, никого не оставляющая равнодушным, новые яркие люди, сразу ставшие друзьями. Приобщение к индийской культуре и, конечно, знакомство с индийской кухней :) Мягкие, комфортные практики от Даши. Также, отдельное спасибо за практики Яну. Вместе получилось гармонично и разнообразно.
Ребята, спасибо вам за этот кусочек лета посреди зимы, который вы нам подарили, за новые знания и яркие впечатления!
Александр Новоселов
Для меня весомую роль в поездках играет информационное наполнение.
Общение с людьми, идущими путем саморазвития — истинное наслаждение.
В йога туры не ездят случайные люди, поэтому каждое знакомство в таких поездках сохраняется глубоко в сердце. Встречаешь родные души, которых так не хватало в обычном мире. С Дашей и Яном я познакомилась на йога-туре в Крыму, в Индии в мой мир вошли три ярчайших души: Наталья, Саша и Вика

Благодарю за счастливый трип и всем желаю счастья!
Екатерина Брянцева
Добрый день! Даша и Ян это дуэт, который развивался у меня на глазах. Дарья в йоге уже давно, не только как инструктор по физическим упражнениям, а как йог, полностью погружённый в практику. Очень творческая, открытая, добрая, сердечная и в то же время есть в ней внутренняя сила, стержень, стремление достичь результата. Ян прекрасный фотограф и ответственный человек. Ян и Дарья отлично дополняют друг друга, красиво смотрятся в паре и по отдельности Они оба могут спокойно выслушать, вникнуть в суть вопроса и решить любую поставленную задачу. Молодые, интересные, перспективные. Думаю никто не пожалеет, доверившись им и доверив свой отдых. Убедиться в этом, я уже имела возможность
Анна Воротникова
С Дашей я познакомился в Крыму во время його-тура. Она вела у нас занятия по йоге. Я не новичок в йоге, но ее подача просто захватывает. Очень, я бы сказал логично, чередовались асаны, просто текли одним потоком. Заниматься можно было медитативно, что для меня очень важно. Но и для новичков она просто находка. После таких первых занятий у людей и появляется стойкое желание продолжать заниматься, появляется вера в свои возможности. Жаль это было недолго. Все хорошее как всегда быстро заканчивается. Но надеюсь увидеться еще летом. Поежимся от души. Желаю удачи Дашуля!
Александр Старшой
ОТДЫХАЙ
ВМЕСТЕ С НАМИ
Мы с нетерпением ждем вас на наших турах
Контактный номер телефона
Ваше имя
Сформулируйте свой вопрос
(по желанию)
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.
ПОДЕЛИТЕСЬ ТУРОМ!
Если вам понравился тур, поделитесь с друзьями. Вместе веселее!
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ:
ЯН
Организатор
Telephone|WhatsApp|Viber: +7 (919) 400-69-75
Made on
Tilda